tag:blogger.com,1999:blog-3849757142733759531.post7432384983803438710..comments2022-11-11T21:11:25.041-08:00Comments on Les péripéties d'un inconscient parti à la conquête des 42195 m. Mon premier marathon.: Récap 23/03 au 29/03. (Semaine -1)Karatekoudhttp://www.blogger.com/profile/00593309787202253229noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-3849757142733759531.post-33606791741040535872009-03-30T12:53:00.000-07:002009-03-30T12:53:00.000-07:00Salut !Ton défi tu l'auras réussi une fois la lign...Salut !<BR/>Ton défi tu l'auras réussi une fois la ligne d'arrivée franchie ! ne te mets pas la pression du chrono, le premier c'est comme toutes les premieres fois ! il faut savourer !<BR/><BR/>Pour la FC, le matin de mon 3e marathon j'étais à 55pulses au lever alors que d'habitude j'etais à 40-45. je me suis dit çà n'ira pas ! et finalement j'ai tenu, difficilement sur la fin, ok avec des pulses assez hautes mais j'y suis arrivé. Bon courage à toi, je bosse dimanche, mais je regarderais le depart à la télé, j'allume des que j'arrive au boulot !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11692082209485117555noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3849757142733759531.post-41768449363125327672009-03-30T05:45:00.000-07:002009-03-30T05:45:00.000-07:00Impossible de s'abstraire la semaine du marathon a...Impossible de s'abstraire la semaine du marathon avec toute la ville pleine d'affiches, dans les rues, dans le métro, etc...<BR/>Je pense aussi qu'il vaut miex se relâcher... il faut trouver le point moyen...<BR/>Bonne chance, monsieur-1!!!Franhttps://www.blogger.com/profile/09508664564254625744noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3849757142733759531.post-75694341609789114992009-03-30T05:29:00.000-07:002009-03-30T05:29:00.000-07:00P.R.C= pates repos et concentration version lavie!...P.R.C= pates repos et concentration version lavie!!! ;-)laviehttps://www.blogger.com/profile/10677592675699451816noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3849757142733759531.post-10089791220402657672009-03-30T05:03:00.000-07:002009-03-30T05:03:00.000-07:00Non !!! Rien ne vaut une petite fête la veille du ...Non !!! Rien ne vaut une petite fête la veille du marathon ... cacahuètes, rhum-coca et pizza pour se relaxer et dé-stresser ;)... Je suis d'accord avec lavie ...il suffit que tu fasses 3h 30min 1sec ...;)<BR/>Allez ... sur que tu vas nous étonner !Cyrilhttp://capwayoflife.wordpress.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3849757142733759531.post-86865315213826440162009-03-30T05:01:00.000-07:002009-03-30T05:01:00.000-07:00Trigirl : oui c'était trop dur de courir en short ...Trigirl : oui c'était trop dur de courir en short :). J'ai plannifié mon alimentation. Mercredi : riz, jeudi : pâte, vendredi : patates, samedi :? blé, pain peut être du riz assez facile à digérer. J'augmente ma dose de spiruline à partir de jeudi. <BR/><BR/>Gilles : dommage pour la pasta party, de tout façon on se voit avant le départ pour un dernier encouragement mutuel<BR/><BR/>Lavie : PCR? d'après wikipedia c'est "polymerisation radicalaire controlée" :-). C'est marrant mais j'y pense tout le temps au marathon (pas forcément en positif), surtout qu'on voit plein d'affiche dans Paris.Karatekoudhttps://www.blogger.com/profile/00593309787202253229noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3849757142733759531.post-29482934749033426022009-03-30T02:46:00.000-07:002009-03-30T02:46:00.000-07:00PRC!Repos, Pates et concentration!Je comprends que...PRC!<BR/>Repos, Pates et concentration!<BR/>Je comprends que la préssion monte mais la course à pied reste et doit rester du pur plaisir! (ce dont je suis sure que tu vas avoir pour ton marathon!) en tous cas toutes nos pensées seront avec toi pour ces 3h29min et 59s!!! ;-)laviehttps://www.blogger.com/profile/10677592675699451816noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3849757142733759531.post-91541264331695424862009-03-29T23:09:00.000-07:002009-03-29T23:09:00.000-07:00comme on dit " ya plus ka ! " les dés sont jetés, ...comme on dit " ya plus ka ! " les dés sont jetés, pense à autre chose si possible. au fait je n'irai pas à la pasta party ( ça se finira trop tard cette histoire et la journée du samedi ne sera pas de tout repos ) le reste je te fais un mail ! tu gagneras à passer la ligne d'arrivée, là est mon pronostic :-)))gilles75noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3849757142733759531.post-24273825134466637092009-03-29T17:57:00.000-07:002009-03-29T17:57:00.000-07:00Bah... pôvre toi... Tu étais à Lisbonne à courir e...Bah... pôvre toi... Tu étais à Lisbonne à courir en short pendant qu'ici il faut encore porter des cache-oreilles!!! ;-) <BR/>Allez hop: bonne préparation psychologique pour le marathon et mange des patates!!! (pommes de terre en québécois)Véronique Meunier - Triathlonhttps://www.blogger.com/profile/02094567915405814100noreply@blogger.com